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鲜核桃仁-02

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最后更新: 2017-10-28 08:46
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“鲜核桃仁-02”参数说明

规格: 500克 商标: 智造
类型: 核桃 产量: 1000000千克

“鲜核桃仁-02”详细介绍

  核桃营养丰富,蛋白质和碳水化合物含量较高,此外还含有核黄素、胡萝卜素、尼克酸、维生素E及钙、磷、铁等矿物质。氨基酸含量高达25%,其中人体必须的氨基酸占7种;核桃果肉中含有22种矿物元素,其中对人体有重要作用的钙,镁,锌及磷,铁含量十分丰富,有很高的营养价值,并有润肺强肾,降低血脂,预防心病之功效。长期食用,还对癌症具有一定的预防效果。据现代科学分析,核桃仁含蛋白质15.4%,含脂肪40%~63%,含碳水化合物10%,还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素核黄素及维生素A、B、C、E等。
  
  味美多脂的核桃不仅营养丰富,还有其特殊的医疗作用:
  1、防止心脑血管疾病、降低胆固醇、防止动脉硬化
  2、治疗胆石症
  3、抗衰老
  4、核桃的补脑增智作用
  5、防治神经衰弱
  6、消炎杀菌
  7、防止白发
  
  代营养研究资料颢示,一斤核桃仁相当于五斤鸡蛋或九斤牛奶的营养价值,所以也被称作“长寿果”另外还有丰富的磷脂,磷脂是人体细胞构造的主要成分之一,充足的磷脂能增强细胞活力,对造血、促进皮肤细嫩和伤口愈合、促住毛发生长等都有要作用。核桃仁因为脂肪含量高,可使体型消瘦的人增胖;皮肤粗糙、干枯的人则变得润泽细腻光滑,富有弹性;对于头发早白的人,还有乌发、润发的作用。同时,还有补肾(治肾虚腰痛)整肠(治脾胃虚弱)、强化脚部、腰部力量的作用,对于产后妇女体力的功能,因此也是很好的“健脑食品”。
  核桃仁营养价值高,并具有补气、养血、润燥、化痰、利三焦、润肺、健脑等药用价值。

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